Nuestro cuerpo lleva inscrita la receta de la cura, de la resiliencia y del bienestar.
— Andrea fernández Andrade

Psicoterapia para adultos conscientes.

¿Te ayudo?


Quién soy

Soy Andrea Fernández, psicóloga y psicoterapeuta de profesión, y una apasionada del poder de la mente y la exploración de todos sus potenciales.

Mi refugio es mi jardín, donde logro poner en orden mis deseos y sentimientos.

Creo profundamente en los dones humanos, en la intuición y en las emociones como vehículos creativos.

Trabajo por la libertad individual y abogo porque cada individuo merece ser visto y aceptado con sus cualidades únicas y comunes. Mi objetivo en este espacio es acompañar a los demás a encontrar lo que necesitan para seguir conociéndose. Estoy segura de que lo más importante para conocernos es un espacio seguro; todas las demás habilidades ya las tenemos dentro.

Mi filosofía

¿Porqué soy terapeuta? Uno de mis principales valores, es evitar la externalización del poder. ¿Que quiero decir? Que me fastidia mucho, cuando caemos en el juego de creer que la salvación es una experiencia externa y separada del yo. De que es alguien quien me va a sanar, a salvar, a dar un remedio mágico. Para mi la terapia es un acompañamiento, un proceso y una enseñanza. Es un sustento y una estructura empática que nos acompaña y fascilita un aprendizaje y el desarrollo de una serie de habilidades. Si yo pudiera ponerles un nombre, les llamaria; habilidades de conexión y herramientas de consciencia. Estas habilidades son el aprendizaje que te va a permitir gestionar el dolor. Yo te ayudo a descubrir cuál es tu manera especial de manejar el malestar. Soy terapeuta, porque he tenido la maravillosa fortuna de tener una mirada especial y diferente hacia la emocionalidad, para mi las emociones son absolutamente bellas porque es gracias a ellas que somos SERES HUMANOS.


Psicoterapia

Te acompaño a navegar dificultades amorosas y crisis del corazón.

Agenda tu sesión de claridad de manera gratuita.

Valor por sesión: $45

(cuando incies tu proceso).

-Trastornos de ansiedad

-Depresión

-Duelos complejos

-PTSD/CPTSD

-TOC

-Compulsiones

-Conductas adictivas

-Heridas de la infancia

-Amor y desamor

-Sexualidad

-Crisis de identidad

- Crisis espirituales

Mi enfoque

El tipo de terapia que ofrezco es integrativa, esto quiere decir que utilizo diversas herramientas para que puedas encontrar tus propios recursos y resolver tu motivo de consulta de la mejor manera posible.

Como parte de mi caja de herramientas tengo:

- Enfoque jungiano
- Soy terapeuta brainspotting
- Hago terapia Corporal y Somática (Focusing, Hakomi, IFS)
- Profesora de Yin Yoga
- Tengo una formación sensible al trauma
- Hago terapia conversacional, arte terapia y terapia corporal.
- Puedo guiarte en practicas de atencion plena y respiracion consciente.
- Tengo un enfoque en sexualidad.

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